Вопрос по такой теме:
Мне 14 лет рост 149-150 см,если висеть на турнике я увеличу рост?
Рекомендации:
Ответ №1
нет но на фигуру повлияет
Ответ №2
ты должен правильно висеть
Ответ №3
Старайся и получится.
Ответ №4
растянешь межсуставные ткани и к 30 годам не сможешь согнуть руки
Ответ №5
у тебя есть 3 года чтобы вырасти. Найди детского баскетбольного тренера. Поговори. Есть специальные упражнения, можно прибавлять по 8 см в год. Еще в Советские времена в журнале Пионер печатали эти упражнения.
Ответ №6
Нужно в комплексе - турник ,плавание,много прыгать вверх ,нельзя штангу
Ответ №7
Твое тело еще не сформировалось, если ты будешь заниматься спортом и ставить конкретные цели то у тебя все получится))
Ответ №8
Попробуй, это стимулирует вытягивание позвоночника, но главное не кури, а то шансов вырасти совсем не будет. Обычно после 15 лет начинается скачкообразный рост от 5 до 15 см в год у всех, кто не курит
Ответ №9
вис на турнике скорее всего не прибавит вам желаемые 10 см.Только 1 см за счёт растяжения межпозвонковых дисков вы можете получить с помощью виса на перекладине. Обычно для увеличения роста делают операцию по увеличению берцовых костей ног Но это даст около 6-8см не более.
Ответ №10
пока зона роста не закрылась ,самое эфективное это занятия баскетболом и плаванием
Ответ №11
только гормональные препараты ,вытяжки из гипофиза могут эффективно рост увеличить
Ответ №12
Никаких гормональных препаратов, никаких операций... Как вообще такое можно советовать подростку. ИЛЬЯ, тебе только 14 лет, а растет человек до 28 лет. У моего сына в 13,5 лет рост был 152-153см 38 размер ноги . Сейчас ему 14,5 и его рост 170см, а размер ноги 40-41. За год трижды были вынуждены менять гардероб. Так что считаю, что идея с турником не из лучших, а вот волейбол и баскетбол - это действительно поможет. Желаю успехов.
